Obezite Nedir?
Obezite, vücuda besinler ile alınan enerjinin harcanan enerjiden fazla olmasından kaynaklanan ve vücut yağ kitlesinin yağsız vücut kitlesine oranla artması ile karakterize olan kronik bir hastalıktır. Diğer bir deyişle vücutta aşırı miktarda yağ toplanmasıdır.
Obezitenin Başlıca Nedenleri Nelerdir ?
Uzun dönem enerji dengesizliği; Alınan enerjinin harcanandan fazla oluşu
Hareket azlığı
Hormonal ve genetik nedenler
Psikolojik sorunlar
Bazı ilaçlar
Eğitim düzeyi
Evlilik
Mevsim
Doğum sayısı
Yaş
Sigarayı bırakma
Alkol
Obezite Nasıl Tedavi Edilir ?
Obezitenin tedavisinde diyet, fiziksel aktivite, davranış tedavisi(beslenme modeli), ilaç tedavisi, kombine tedavi ve cerrahi tedavi gibi çeşitli tipte tedavi yöntemleri uygulanmaktadır. Obez kişilerin çoğu hızlı ve kolayca zayıflamayı isterler. Gerçekte ise bu kolay değildir. Bu yüzden daha tedavi başlangıcında gerçekçi hedefler belirlenmelidir. Gerçekçi bir hedef olarak 6 ayda % 5-10 kilo kaybı amaçlanmalıdır. Vücut ağırlığındaki %10 luk bir azalma bile obezite ile ilişkili risk faktörlerinin azalmasını sağlar.
Tıbbi beslenme(Diyet) tedavisi
Egzersiz tedavisi
Davranış değişikliği tedavisi
Farmakolojik tedavi
Akupunktur ile tedavi (Kulak ve vücut akupunkturu)
Gıda intolerans testi ve sindirim sistemi detoksu ile kilo kontrolü
Cerrahi Tedavi